曾經有一個新聞，一個外形彪悍的男人去看牙醫，他淡定的往治療床上一躺，治牙全程沒有吭一聲，等治療完畢的時候，牙醫發現他已經是淚流滿面。牙醫不解，以為治療時弄疼了他。結果他搖搖頭說，哪里也不疼，就是聽到電鉆一樣的聲音，內心十分恐懼。

其實，這樣的例子還真不少。美國有一個8歲女孩索菲·沃勒，由于舌頭誤被牙醫割破，患上了一種罕見的“牙醫恐懼癥”。當她在一次手術中被牙醫拔除所有乳牙后，從此拒絕張嘴巴，哪怕是要吃東西，也是牙口緊閉。最后索菲因為拒絕吃東西導致營養缺乏，活活餓死了。

提到牙醫恐懼癥，很多人都一頭霧水。在西方國家中，40%-60%的人有不同程度的牙醫恐懼，重度的可達到10%-15%。在國內，不少人也因為害怕治療時的“吱吱”聲而放棄看牙，直到牙齒問題嚴重了才會“硬著頭皮上”。

針對這種情況，愛爾麗的美牙專家說，很多患者是因為有過不愉快的牙科經歷，才會導致他們害怕治療牙齒，甚至害怕牙醫。比如有的父母會警告愛吃糖的小朋友，如果總吃糖牙齒壞了，就會找牙醫將牙齒拔掉。“拔掉”這個詞匯，在小朋友的印象中，是暴力和疼痛的代表，潛意識中就會產生牙科恐懼癥。

俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命”。牙齒問題總是被人們忽視，就像人們覺得牙科恐懼癥不是病一樣。牙科恐懼癥關系到口腔健康，很容易造成早期不就診，后期治療難的問題，甚至會惡化醫患關系。所以，這是病，得治。

如何克服牙科恐懼癥呢?愛爾麗的健齒專家介紹說，除了牙醫的技術要過硬，避免在治療過程給患者帶來傷害之外，還要在心理上對患者進行疏導，讓他們在愉快和輕松的氛圍中完成治療。如果是一些小朋友，可以通過玩游戲、講故事等形式，分散小朋友的注意力，讓他們的神經放松，更能順利完成治療過程。

當然，除此之外，溫馨的治療環境也很重要。通過空間構成、色彩搭配、功能區分等手段為患者提供一個讓人感到溫暖的診室。試想一下如果走進診室，耳邊有柔和的音樂，鼻子能聞到靜神的香氣，還有牙醫親切的笑容，是不是能讓人感到放松呢?

作為患者本身，愛爾麗的美齒顧問建議，可以找一個靠譜的牙醫，先不急著治療，而是先聊聊天，了解下內心的恐懼原因，進而找到解決的辦法。或者先從一些簡單的治療開始，比如日常的牙齒清潔，體驗下口腔里水體振動的感覺。要知道，絕大多數牙齒治療時，是不會有痛感的。先克服關于痛覺的恐懼，慢慢就能接受更深入的治牙過程。

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