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每次談到有關于PUA的話題，身邊的女孩子們總是能夠說出很多血淚史，好像大家都有過類似的經歷。

在職場中，有人會說給你安排很多工作是為了讓你成長得快一點，在感情中，有人會說貶低你是為了讓你變得更好，在生活中，有人會說批評你是為了讓你快點長大．．．．．．

【資料圖】

可是長時間在這樣的生活狀態中，我們就很容易變得自卑，變得緊張，變得患得患失。

我們真的如此不堪嗎？當然不是。其實每個人都是獨一無二的，都是最好的，只要我們能夠用一些好的方法讓自己成長、成熟，就能夠遠離PUA。

那么，到底要怎樣才能做到這樣？

我身邊有一些女孩，就從來都不被人PUA，她們面對上司的指責、男友的貶低、家人的打擊，從來都是非常從容冷靜的，不會全盤否定自己，只會找到合適的方法解決問題。

她們知道，只有自己才知道自己要什么，只有自己才明白怎樣是對自己最好的。所以，她們會想盡辦法取悅自己，也會散發光芒吸引對的人。

這些女孩子并不是天生強大，只是因為她們一直努力做這樣五件事，所以慢慢變得如此動人。

今天就把從她們身上學到的一些東西送給你們，希望每個人都可以坦然面對一切好與壞，開啟屬于自己的美好人生。

反省自己，但不否定自己

當一件事情沒有做對的時候，我們很容易受到別人的指責，這很正常，你不需要因此而否定自己和難過。

當然，你也不能完全不在乎這件事情，畢竟是錯了，反思是一定要的。但你要明白，反思是為了讓自己汲取經驗教訓，變得更好，并不是為了給別人PUA你的機會。

我一直覺得會反省自己的女孩是很厲害的，因為她們內心強大，頭腦清醒，所以會一直朝著變好的方向前進。

但我希望每個女孩都能在反省的同時學會鼓勵自己，告訴自己，我雖然沒有做到完美，但我也沒有做錯，我會在下一次做得更好，這樣就很好了。

我想，如果你能夠有這樣的心態，別人就無法隨便PUA你，而你也一定會變得越來越好，越來越強大。

坦然面對自己的不完美

坦然是無堅不摧的，這是每個女孩子都該記住的話。因為沒有人是完美的，只有當你能夠坦誠面對自己的不完美，并且接受她的時候，你才不會被別人PUA。

我曾經就是一個特別要求完美的人，希望所有人都喜歡我，接受不了自己的任何缺點。所以，我常常陷入自我懷疑之中，覺得自己哪都不好，也特別容易因為別人的一句話而否定自己。

可后來我發現這樣是不對的，每個人都有自己的優點，自然也會有缺點，當我可以承認自己有缺點，并且能夠坦然面對的時候，我就再也不會焦慮痛苦了。

因為我無限放大了自己的優點，和那些缺點和解，這樣的我，強大而自信，自由而快樂。

所以，你不妨也去試試，試著讓自己接受自己的不完美，試著讓自己坦然面對別人的指責，然后一笑而過，你會很快樂的。

不要太在乎別人的指指點點

女孩子啊，不要太在乎別人的指指點點，因為那些讓你不快樂或是總是想要PUA你的人，不是壞人就是想要控制你的人，根本不值得你在意。

而且啊，只要你不在意她們，那些話語就傷害不到你，時間久了，她們也就會知難而退了。

我身邊那些從來不會被人PUA的女孩就是這樣，她們會很酷地說“關你屁事”，還會很瀟灑地說“關我屁事”，這樣的她們，非常大氣，也非常迷人。

其實想要PUA你的那些人都是欺軟怕硬的，她們抓住了你的軟肋，就會肆無忌憚地欺負你。一旦你變得強大了，她們自然就知難而退了。

做個酷女孩，做個強大的女孩，把命運的主動權牢牢掌控在手中，你就會發現自己的世界一片光明。

擁有被討厭的勇氣

我很喜歡一本書，叫做《被討厭的勇氣》。其中有一句話是這樣說的：“人生是不斷與理想的自己進行比較，而不是活在他人的評價之下。我們不是為了滿足別人的期待而活著，而是為了自己，活出自己的人生。”

是啊，知道自己為什么而活著，這絕對是強大女孩的必殺技。因為知道自己為什么而活，所以不會在乎別人的評價，因為知道自己為什么而活，所以不怕被任何人討厭，因為知道自己為什么而活，所以不去羨慕任何人。

希望所有女孩都能明白，這世上值得你在乎的人和事不多，不管到了什么時候，你自己才是最重要的。

與其浪費時間精力和那些沒有必要的人糾纏，還不如花時間在自己身上，讓自己變得更好，這樣的你，才會變得越來越好，越來越強大。

至于討厭你的人，那就讓她們去討厭吧，當你活得越來越好，跑得越來越快時，耳邊就只有風聲，沒有其他。

懂得如何控制情緒

要做一個不會隨便被人PUA的女孩，其實并不難，擁有強大的內心，穏定的內核，能夠控制好自己的情緒，就足矣。

請你想想，當別人PUA你的時候，你非常淡定，內心毫無波瀾，對方是不是就會知難而退？當別人打擊你的時候，你能夠繼續做好自己的事情，甚至活得更雞血，對方是不是就無計可施？

永遠都去做自己人生的主人，掌控好自己的情緒，這樣的你，就會閃耀著光芒，不會被任何人隨便傷害。

其實每個女孩都有這個能力的，只是你可能還沒發現自己是如此強大。

所以，從此刻開始努力吧，讓自己的情緒變得穩定，這樣你就會有大把的精力去做想做的事情，去過想過的人生，去成為想成為的人。

要做個不被人PUA的女孩，其實并不難，坦然面對自己，大方面對一切，把注意力放在自己身上，放下對他人的期待，你一定可以的。

讓我們一起開啟更加美好的人生吧，加油。

我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節目，已出版《你的余生，與我有關》，如果你有故事，記得來找我。返回搜狐，查看更多