1、一、臨床研究發現，有90%以上的癲癇是由鈣或含鈣的物質形成的。

(相關資料圖)

2、因此，癲癇患者應少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。

3、另外，如果癲癇患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下使用鈣劑。

4、限制維生素c的攝入量維生素c進入人體后，可產生大量的草酸。

5、因此，癲癇患者應將每天維生素c的攝入量控制在400毫克以內。

6、二、不宜多吃含鋅高的食物。

7、癲癇患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內。

8、含有高蛋白的食物主要包括豆制品、雞肉和魚肉等。

9、經長期的抗癲癇藥物治療后的患 者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。

10、這說明癲癇的發生與體內特殊是腦內鋅含量增高有密切關系。

11、三、少吃鹽，鹽在進入人體后會與大量的游離鈣結合，而鹽又是通過腎臟來排泄的。

12、如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。

13、因此，癲癇患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。

14、限制碳水化合物的攝入量。

15、癲癇患者所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供 應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食 物和刺激性食物。

16、四、少吃富含草酸的食物在癲癇患者中，約有60%患者的癲癇屬于草酸鈣結石。

17、因此，癲癇患者要少吃富含草酸的食物。

18、此類食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。

19、避免食用誘發癲癇的食物。

20、羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

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