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9月12日，日職聯(lián)官方宣布，為配合聯(lián)賽賽制過(guò)渡以及備戰(zhàn)2026世界杯（6月開(kāi)賽），J2、J3聯(lián)賽共40支球隊(duì)將一起在2026年上半年參加“特別賽季”，作為賽制過(guò)渡期的獨(dú)立賽事，不設(shè)升降級(jí)。在這一賽季后，J2、J3聯(lián)賽也將正式過(guò)渡為跨年賽制。

本大會(huì)采用兩階段制：先是充滿(mǎn)激烈德比對(duì)決的“地區(qū)聯(lián)賽階段”，隨后是決定最終排名的“附加賽階段”。

地區(qū)聯(lián)賽階段

比賽時(shí)間為2026年2月7日（周六）至5月24日（周日），以小組內(nèi)主客場(chǎng)雙循環(huán)的方式進(jìn)行。共分為4個(gè)地區(qū)小組（東、西、南、北），每組10家俱樂(lè)部，總計(jì)360場(chǎng)比賽。分組時(shí)會(huì)綜合考慮降雪地區(qū)俱樂(lè)部的數(shù)量、同一都道府縣的俱樂(lè)部盡量分在同組、交通條件等因素來(lái)決定。

附加賽階段

第一回合于2026年5月30日至31日進(jìn)行，第二回合于6月6日至7日進(jìn)行。由各小組相同名次的球隊(duì)進(jìn)行單場(chǎng)淘汰賽（不是主客場(chǎng)制），以決定最終排名。例如，東區(qū)第一與西區(qū)第一、南區(qū)第一、北區(qū)第一進(jìn)行對(duì)陣，爭(zhēng)奪最終總排名第1名；各小組第2名將爭(zhēng)奪總排名第5-8位；依此類(lèi)推，直至各小組第10名的球隊(duì)決定出最終第37至40位。特別大會(huì)的結(jié)果不會(huì)產(chǎn)生升降級(jí)。

比賽必須分出勝負(fù)

在地區(qū)聯(lián)賽階段，如果90分鐘內(nèi)未能決出勝負(fù)，將直接進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)（無(wú)加時(shí)賽）。積分分配為：90分鐘取勝得3分，點(diǎn)球獲勝得2分，點(diǎn)球落敗得1分，90分鐘直接失利得0分。

在附加賽階段，采用單場(chǎng)淘汰制（非主客場(chǎng)）。若90分鐘平局，則進(jìn)行加時(shí)賽（上下半場(chǎng)各15分鐘），若加時(shí)仍未分出勝負(fù)，再通過(guò)點(diǎn)球大戰(zhàn)決定。